七月流火，，，，，身体被热浪冲得懒洋洋，，，，，像得了病一样不肯意动，，，，，身上的赘肉似乎也在日益增添。。。。。某天，，，，，我终于下定刻意，，，，，走出去，，，，，战胜这难堪的酷烤，，，，，去久违的健身房挥一把汗。。。。。第一天恢复运动，，，，，只是简朴的行动、轻量的器械就让我累得气喘如牛，，，，，即即是在这开启富足冷气的室内，，，，，都挥汗如雨。。。。。第二次，，，，，带着上一次磨炼后留在肌肉深处的酸痛，，，，，我又踏进了健身房，，，，，虽然心里有点抗拒、有点肩负，，，，，但照旧在教练的勉励下又一次举起了酷寒的器械。。。。。又隔几天，，，，，我第三次踏进了健身房，，，，，紧接着第四次、第五次……我能挑战更重的器械，，，，，我能多做几组行动了，，，，，训练时一次比一次快乐，，，，，竣事后一次比一次精神！

人生中会有很多多少人生原理，，，，，可是不在特定的情形中是体会不到的。。。。。在坚持磨炼的历程中，，，，，我也体悟到了一点人生原理：支付总有收获，，，，，且永远不可知足现状。。。。。

也许我现在的运动量并不可让我拥有如专业运发动般的健美身段，，，，，但至少现在我不再懒散，，，，，通过流汗我感受到通体愉快，，，，，有时甚至以为能隐约看到手臂上有小小肌肉了。。。。。有些人天生就拥有很好的身段，，，，，他们健身一年就显得有型，，，，，而你却离心中的目的很远，，，，，这就需要支付凡人几倍的汗水。。。。。通过日积月累的起劲来抵达目的，，，，，不但是健身这样，，，，，人生也是这样。。。。。

许多刚最先健身的人们都以为，，，，，健身无非是那些行动，，，，，掌握了就可以了。。。。。不过在健身一段时间之后发明，，，，，之前的那些已经不适合自己了，，，，，需要学习更多知识来知足身体的需求，，，，，“学无止境”这词那里都适用。。。。。

健身，，，，，少不了汗水的流淌，，，，，用汗水浸泡的生涯，，，，，绝非是逍遥。。。。。用火热铸造出的生命，，，，，更具顽强的生命力。。。。。炎炎夏日，，，，，磨砺出一种坚定、一种自信，，，，，在未来的岁月中，，，，，必将绽放人生的光线。。。。。